요오드와 아이오딘

할로젠에 속하는 원소중에 가장 무겁다. 실온에서 검푸른 색이 나는 결정된 고체이며 가열을 했을 때에는 보라색 기체를 내뿜습니다. 아이오딘이라는 말은 그리스어에서 나온말로 보라색을 의미합니다.

 

 

몇년도부터인지 정확하지 않지만 과거에는 교과서에 요오드로 써있었다. 2000년대생들이 배우는 교과서에는 아이오딘이라고 쓰여있고 과학계에서도 요오드보다 아이오딘을 쓸 것을 권장한다. 하지만 사시 실제 영어발음은 아이오다인에 더 가깝다고 볼 수 있다.

 

요오드 화합물은 의료계에서도 널리 사용 되어지고 있습니다. 병원에서 수술 준비, 상처 소독, 방사선 치료 등에 사용 되고 있습니다. 체내로 넣어서 엑스레이,CT 촬영 시 더욱 선명하게 보여주는 조영제 역할로서 사용이 되기도 합니다. 

 

갑상선(갑상샘)에서 호르몬을 생성함으로서 신진대사를 조절하는데에도 사용이 됩니다. 만약 요오드가 결핍되는 현상이 나타나면 허약함,피로감,체중증가,갑성샘의 부기, 피부건조,심박수의 감소, 추위를 잘탐, 갑상샘 저하증 등이 발병될 수 있습니다.

 

심한경우에는 갑상선종, 발작, 무의식, 혼수상태 등이 발병할 수가 있습니다. 해조류, 유제품을 섭취하게 되면 아이오딘(요오드)를 풍부하게 섭취할 수 있습니다. 특히 김,다시마,미역,해조류 등은 풍부한 요오드를 섭취하게 합니다. 하지만 갑상선암 등의 질병이 있는 사람은 주의해서 먹어야합니다.

 

이렇게 음식으로 섭취할 수도 있는 아이오딘은 멀티비타민, 식이보조제, 나트륨(소듐) 보충제 등에서도 섭취가 가능합니다. 소금에도 소량의 요오드가 들어있지만 요오드화된 칼륨이니 혼동을 하면 안됩니다.